Geen categorie

We voorzien voor de bijeenkomst van 16 mei tijdens de lotgenotenbijeenkomst van Brasschaat het bekijken van de video met Dr. Brenda  De Petter en dit naar aanleiding van haar laatste nieuwe boek “PIJN”

Wereld Fibromyalgie Dag – 12 mei Op 12 mei, op Wereld Fibromyalgie Dag, willen wij van de Vlaamse Liga voor Fibromyalgie Patiënten vzw alle lotgenoten en hun dierbaren een hart onder de riem steken. Fibromyalgie is vaak onzichtbaar, maar de kracht en moed van iedereen die ermee leeft, zijn dat zeker niet. Jullie doorzettingsvermogen inspireert en verdient erkenning, elke dag opnieuw. Samen staan we sterker. Samen blijven we werken aan meer begrip, betere zorg en meer verbondenheid. We zien jullie, we steunen jullie en we geloven in jullie kracht. Vandaag vieren we jullie moed en zetten we jullie verhaal in het licht. Blijf geloven in jezelf, in hoop en in de kracht van samen. Met warmte, begrip en verbondenheid, Vlaamse Liga voor Fibromyalgie Patiënten vzw

Reuma? Actie! 2025 staat in het teken van contacten maken en elkaar versterken De Warmste Week vlamt deze kerstperiode tegen eenzaamheid. En wij vlammen mee, zelfs heel 2025 lang! Want jij bent niet alleen met je reumatische aandoening. Kom uit je kot en sluit je aan bij één van de activiteiten van de Vlaamse Liga voor Fibromyalgie Patiënten of bij onze gezamenlijke bijeenkomsten in samenwerking met ReumaNet. Er wordt hard gewerkt aan de planning voor het nieuwe jaar! In 2025 zorgt ReumaNet samen met de Vlaamse Liga voor Fibromyalgie Patiënten en de andere lidorganisaties voor vijf lotgenotenmomenten over heel Vlaanderen. We brengen iedereen die van dichtbij of wat verderaf te maken heeft met reuma of aanverwante aandoeningen samen. Er wordt gezorgd voor informatie en vorming maar ook voor voldoende tijd om met elkaar in gesprek te gaan. Op zaterdag 15 februari houden we voor het eerst halt in Brugge. Houd onze website en sociale media in de gaten voor meer info. Op zondag 4 mei trekken we alle registers open en houden we een nieuwe ReumaMoov in Oudenaarde, Oost-Vlaanderen. Houd alvast die datum vrij en zorg dat je er bij kunt zijn! Op het programma: We zetten de deuren van ‘The Outsider’ in Oudenaarde open vanaf 11u. Zet je schrap voor een dag vol (aangepaste) actie, avontuur en leermomenten. Breng familie en vrienden mee! Kom je alleen? Ook dan ben je uiteraard van harte welkom. Onze patiëntexperten vlammen mee tegen eenzaamheid en zorgen voor een aangename ontvangst en babbel.

𝕊𝕋𝔼𝕃 𝕁𝔼 𝕂𝔸ℕ𝔻𝕀𝔻𝔸𝔸𝕋 De Vlaamse Liga voor Fibromyalgie Patiënten vzw is opgericht voor het verspreiden van informatie rond fibromyalgie en de bekendheid ervan bevorderen bij zowel patiënten als hun omgeving, medici, hulpverleners, hulpverlenende instanties, politiekers, … Taakomschrijving Je krijgt opleiding ivm begeleiden van een groep. Je organiseert maandelijks een lotgenotenbijeenkomst in je eigen regio gedurende  2,5 à 3 uren. Je biedt een luisterend oor aan je lotgenoten.  Een positieve ingesteldheid, ondanks je gezondheidsproblemen is noodzakelijk. Jouw profiel Als begeleider voor lotgenotenbijeenkomsten willen we iedereen die direct of indirect met fibromyalgie te maken heeft, zowel patiënten als niet-patiënten, met elkaar in contact brengen en wegen zoeken om hun belangen optimaal te behartigen. Het verstrekken van praktische, emotionele, psychosociale of andere bijstand, zowel aan patiënten als aan hun gezin. Wat kunnen wij je bieden Je krijgt alle nodige documentatie over VLFP ter beschikking, incl flyers/posters/folders/social media om je bijeenkomsten kenbaar te maken.  De lotgenotenbijeenkomsten worden gepubliceerd op onze website, in ons tijdschrift, op de VLFP FB pagina. Workshops ter ondersteuning & constante begeleiding (fysiek , online, telefonisch)  Wanneer Je organiseert maandelijks een lotgenotenbijeenkomst in op de vaste locatie in Ronse Je bepaalt zelf een vaste datum voor het lotgenotencontact. We vragen je daarop gedurende  2,5 à 3 uren aanwezig te zijn. De voorbereiding daarvoor hangt af van je planning maar is nooit overdadig. Waar LDC ‘T Fazantenhof Bosdreef 5C9080 Lochristi Goed om weten Meer info 𝕊𝕋𝔼𝕃 𝕁𝔼 𝕂𝔸ℕ𝔻𝕀𝔻𝔸𝔸𝕋

Teken het charter Vertrekkend van de wet op de patiëntenrechten en gebaseerd op de eigen inzichten rond patient empowerment heeft de vzw Patient Empowerment een ‘Patient empowerment-Charter’ opgesteld. Een aantal elementen uit de wet zit rechtstreeks vervat in het Charter. Het Charter activeert daarmee ook de Wet op de Patiëntenrechten.  Het is echter niet omdat er een wet is dat die ook wordt toegepast. Het bestaan van verkeersregels betekent niet dat iedereen die respecteert. Opdat de wet op de patiëntenrechten zou worden gerespecteerd, is bij zorgvragers en zorgverstrekkers een attitude nodig van samenwerking, verbinding en wederzijds respect. Zorgvragers en zorgverstrekkers hebben allebei rechten én plichten.  Het ‘Patient empowerment-Charter’ kent aan de relatie tussen zorgvrager en zorgverstrekker alle belang toe. Zorgvragers en zorgverstrekkers zijn gelijkwaardig en zorgvragers zitten mee aan het stuur van hun gezondheid en zorg. Het proces daarheen heet ‘Patient Empowerment’.  De drie pijlers van het Charter: Het Charter is een intentieverklaring die zorgvragers, zorgverstrekkers, zorgorganisaties en beleidsmakers wil aanzetten om samen tot de best mogelijke zorg te komen: samen aan het stuur werken aan een zorg waarin iedereen telt.  Teken het charter

Mensen met een chronische aandoening lopen nog te vaak financiële steun mis omdat niemand hen heeft verteld dat ze daar recht op hebben. Soms al jarenlang. Dat klaagt het Vlaamse Patiëntenplatform (VPP) aan in het consumentenprogramma ‘WinWin’ op Radio2. “De financiële steun is op dit moment een echt doolhof. Wij willen dat een premie of tegemoetkoming automatischer kan worden toegekend en dat instanties beter bereikbaar worden.” radio 2, Els Kesteleyn do 28 nov  05:00 Mensen met een chronische ziekte kunnen in ons land bij verschillende instanties terecht voor financiële ondersteuning. Alleen… Je moet dan eerst weten dat je daar recht op hebt. Daar loopt het nog te vaak mis. “Het zou echt niet mogen dat het ontvangen van financiële steun afhangt van of je weet dat die steun bestaat of niet”, vindt Kristien Dierckx van het Vlaams Patiëntenplatform. “Als je niet op de hoogte bent, dan krijg je ook niets. Daar loopt het vaak al mis Kristien Dierckx, Vlaams Patiëntenplatform” Als je langdurig ziek bent, verlaagt je inkomen, omdat je minder of niet meer kan werken. Tegelijkertijd lopen de medische kosten op. Gelukkig zijn er in België veel maatregelen waar je op zo’n moment op kan terugvallen. Maar omdat die van verschillende instanties komen – zowel van het federale, regionale als lokale niveau – is dat voor veel patiënten een administratief doolhof.   “Jarenlang liep ik tegemoetkomingen mis. Ik deed geen aanvraag omdat ik niet wist dat ze bestonden Anke Verleysen, patiënt met chronische aandoening” Het VPP krijgt hier veel vragen over. Mensen getuigen heel vaak dat ze “alles zelf moeten uitzoeken”, “altijd opnieuw moeten bewijzen dat ze ziek zijn” en dat ze vaak niet weten waar ze informatie kunnen vinden. “Er bestaan heel wat instanties die zulke mensen financieel ondersteunen, maar ze zijn alleen heel erg versnipperd en verspreid over de verschillende beleidsniveaus. Het is goed dat iedereen zijn bijdrage wil leveren, maar dat maakt het tegelijkertijd ook heel ingewikkeld voor de mensen voor wie de steun bedoeld is.” Jarenlang geld misgelopen Anke Verleysen is zelf chronisch patiënt en voorzitster van de Vlaamse Liga voor Fibromyalgiepatiënten. “Ik ben zelf jarenlang financiële tegemoetkomingen misgelopen. Omdat ik niet wist dat het kon, deed ik gewoon geen aanvraag. Pas toen ik begeleiding aan huis kreeg, kwam dat in orde. Veel lotgenoten belanden in dezelfde situatie: mensen die niet weten hoe ze het moeten aanvragen, waar ze moeten zijn, waar ze recht op hebben of aanvragen die onterecht worden afgekeurd.” “Zo ken ik een gezin met een zoon met zware beperking”, treedt Kristien Dierckx van het VPP haar bij. “Hij werd als kind al erkend als persoon met een handicap, maar als gezin met iemand met een handicap heb je daarnaast ook recht op een verminderde onroerende voorheffing (de Vlaamse belasting op je woning, red.). Dat gaat op dit moment om ongeveer 150 euro per jaar. Die mensen wisten dat niet. Die zoon is nu al een vijftiger, maar jarenlang zijn ze dat geld misgelopen omdat die korting niet automatisch werd toegekend.” Maak een afspraak met ziekenfonds Hoe kan je vermijden dat je in dezelfde situatie belandt? De gouden tip van het VPP: “Maak een afspraak met een maatschappelijk werker van je ziekenfonds. Bekijk samen waar je allemaal recht op hebt. Als je niet mobiel genoeg bent, komen ze bij je thuis langs. Ze geven ook advies over premies voor aanpassingen die nodig zijn aan je woning, bijvoorbeeld.” Het spreekt voor zich dat niet elke chronisch zieke patiënt recht heeft op dezelfde tegemoetkomingen. “Welke financiële hulp en ondersteuning je krijgt, hangt af van je zelfredzaamheid of het soort hulp dat je nodig hebt. Als je niet kan gaan werken, kan je een beroep doen op een vervangingsinkomen. Er zijn specifieke maatregelen voor pijnpatiënten, personen met incontinentieproblemen of patiënten met chronische wonden.”  “Sommige tegemoetkomingen moeten chronische patiënten telkens opnieuw aanvragen. Terwijl hun situatie niet verandert of zelfs achteruitgaat” Kristien Dierckx, Vlaams Patiëntenplatform Als je eenmaal de weg naar de juiste ondersteuning en instanties hebt gevonden, is de kous niet automatisch af. “Je hebt tegemoetkomingen die voor het leven zijn, maar er zijn ook maatregelen die elke keer opnieuw verlengd moeten worden. Dat kan frustrerend zijn. Ik denk bijvoorbeeld aan de verhoogde terugbetaling van kinesitherapie voor mensen met bepaalde aandoeningen. Dat moet een patiënt telkens opnieuw aanvragen. Ook mensen met een chronische ziekte moeten dat altijd maar blijven doen. Terwijl hun situatie niet verandert, of zelfs achteruit is gegaan.” Steun automatisch toekennen Het VPP vindt dat de financiële steun voor chronisch zieke mensen nu te veel afhangt van het toeval, van het feit of iemand je op de hoogte brengt of niet. “Wij pleiten voor het automatischer toekennen van die steun. Diensten zoals een ziekenfonds zouden proactiever moeten werken en de verschillende instanties moeten nog beter bereikbaar zijn. Sinds de coronacrisis ligt de drempel om die diensten te bereiken veel hoger dan daarvoor. Er wordt veel meer online gewerkt, en de mogelijkheid om fysiek langs te kunnen gaan is spectaculair gedaald: er zijn minder spreekuren en langere wachtrijen.”    Het VPP wil mensen met een chronische ziekte gidsen, met tips en wegwijzers. De organisatie doet dat onder andere in de vorm van een brochure die je vindt op de website. Beluister hier de uitzending van winwin met Xavier Taveirne

Beste allemaal,De Warmste Week heeft dit jaar als thema ‘Vlammen tegen eenzaamheid’. Dat maakte onsmeteen enthousiast en leek ons op het lijf geschreven. ‘Je staat er niet alleen voor’ is al jarenonze lijfspreuk. We dienden dan ook met veel enthousiasme ons voorstel in met de volgendemotivatie: “Lotgenoten uit de eenzaamheid halen! Fibromyalgie betekent letterlijk pijn in bindweefsel enspieren (weke-delen reuma). Pijn, chronische vermoeidheid, stijfheid, krachtverlies,slaapproblemen, stemmingswisselingen enz. Deze zorgen snel voor een gevoel vanuitgeslotenheid en vereenzaming.Het brengt de patiënt in een neerwaartse spiraal. Een vicieuze cirkel die de emotionele enlichamelijke klachten alleen maar gaat versterken en uiteindelijk verdwijnt ook het socialenetwerk.Net het hier tegen ingaan is het doel van de Lotgenotenbijeenkomsten, het bieden van eenforum onder gelijken is dus belangrijk in het bestrijden van het risico op sociale afzondering.Fibromyalgie en chronische pijn worden vaak miskend, zowel door degenen die er directmee te maken hebben als door de medische wereld zelf.1 op 5 mensen lijdt aan chronische pijnen. In België alleen zijn er 200.000 FibromyalgiePatiënten, wereldwijd 2 tot 4´% van de bevolking. (cfr Dokter Brenda De Petter: Boek PIJN!)Het zou fijn zijn om onze info & folders in de wachtruimtes én in de consultatieruimtes vanalle artsen te zien én dat de artsen de patiënten doorverwijzen naar ons. Er zijn ongeveer250 Reumatologen en 550 Fysische artsen in Vlaanderen. 1 pakket samenstellen kostongeveer 18€ (per arts). Hier stopt het natuurlijk niet, na verzending, zullen de artsengecontacteerd worden om dan hun voorraad aan te vullen.” Tot onze grote spijt is het ons dit jaar niet gelukt om geselecteerd te worden, in tegenstellingtot vorige edities.Het fijne nieuws is dat de koepelorganisatie, Reumanet, waar wij deel van uitmaken welgeselecteerd is voor ‘De Warmste Week’ en dat wij op die manier toch zelf nog een steenkunnen verleggen en een graantje kunnen meepikken in onze strijd tegen de vereenzamingvan Fibromyalgie-patiënten. Meer info om bij te dragen

Symposium Pijnkliniek UITNODIGING Woensdag 9 oktober 2024 | 18.30 uur | Restaurant UZ Gent Pijn voel je, maar zie je meestal niet. Wie met chronische pijn kampt, stoot daardoor vaak op onbegrip. Pijn is moeilijk bespreekbaar en maakt eenzaam. Tijdens dit symposium van de Pijnkliniek willen we het isolement doorbreken. Zorgverleners informeren je over chronische pijn en de gevolgen ervan. Ervaringsdeskundigen getuigen en onthullen de onzichtbare pijn met een verrassende circusact en een sprekende tentoonstelling. Programma en inschrijving Het volledige programma en praktische informatie vind je op www.uzgent.be/symposium-pijnkliniek. MET DANK AAN |  Grünenthal  |  Van Lent Systems

OP 18 JULI INFOSESSIE TEGEMOETKOMINGEN ! Waar: LDC ’t Fazantenhof Bosdreef 5c 9080 Lochristi Wanneer: donderdag 18 juli 2024 13u30-16u30 ->Tegemoetkomingen: waar heb je recht op en hoe vraag je ze aan?->Welke tegemoetkomingen bestaan er?->Wat is het verschil tussen de verplichte ziekteverzekering en de aanvullende ziekteverzekering?->Wat is de Vlaamse Sociale Bescherming?->Hoe kan ik een inkomens vervangende tegemoetkoming aanvragen bij de FOD Sociale Zekerheid?->Wanneer kan ik terecht bij het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap?In deze infosessie wijst Marit, beleidsmedewerker tegemoetkomingen VPP, je de weg door het doolhof van federale en Vlaamse maatregelen. Na deze infosessie ken je de belangrijkste algemene maatregelen en weet je bij wie je deze kan aanvragen. Belangrijk om te weten:Persoonlijke vragen, gelinkt aan specifieke aandoeningen kunnen we niet beantwoorden. We kunnen wel samen met jou bekijken waar je hiervoor terecht kan.

ReumaNet – In gesprek met… – Dr. Brenda De Petter over ‘Pijn!’, haar nieuwe boek over fibromyalgie. Wat is fibromyalgie? Hoe kijken wij en artsen naar deze aandoening? Luister hier naar de podcast Voor velen blijven fibromyalgie en chronische pijn een raadsel, een complex geheel van symptomen dat zowel patiënten als hun omgeving moeilijk kunnen vatten. In deze verhelderende verkenning biedt Dr. De Petter diepgaande inzichten en praktische strategieën om fibromyalgie en chronische pijn effectief te begrijpen en te behandelen. Fibromyalgie en chronische pijn worden vaak miskend, zowel door degenen die er direct mee te maken hebben als door de medische wereld zelf. Patiënten horen nog te vaak ‘het zit tussen je oren’. Wel, dat klopt: het zit in je brein. Het is tijd om de pijnlijke waarheid bloot te leggen en de weg naar begrip en verlichting te banen. Vanuit de kern van het probleem – een complete ontregeling van het pijnsysteem – verkennen we de complexiteit van chronische pijn en fibromyalgie in het bijzonder, die zich manifesteren onder de vorm van wijdverspreide pijnsignalen. Van de diagnose tot de behandeling, van de wetenschappelijke feiten tot de dagelijkse realiteit van leven met deze aandoening. Leer hoe je de symptomen kan herkennen, hoe je ermee kan omgaan en vooral, hoe je de pijn kan verlichten. Door te breken met misvattingen en onbegrip, openen we de deuren naar aanvaarding voor degenen die ermee leven. HET BOEK IS TE VERKRIJGEN VANAF 1 JULI 2024 BIJ DE BOEKHANDEL (niet via VLFP) Boekhandels vindt je ook via Trooper zo help je VLFP ook zonder dat je het iets extra kost! https://www.trooper.be/nl/trooperverenigingen/fibromyalgie/

VOEDINGSBROCHURE FIBROMYALGIE PATIËNTEN Céline Van Effelterre werkt als diëtiste binnen haar eigen praktijk (ww.c-nutrition.be), werkt binnen het multidisciplinair team van De Sporthoeve in Bavegem en is in haar hoofdjob tevens werkzaam als diëtiste en educator binnen het ASZ van Aalst bij de diabeteskliniek. We hebben haar gevraagd om een voedingsbrochure uit te werken voor de VLFP specifiek rond fibromyalgie. De brochure zal binnenkort beschikbaar zijn tijdens de Lotgenotenbijeenkomsten en ze zal te koop aangeboden worden via onze website. Céline beschrijft zichzelf als een jonge gepassioneerde diëtiste met als missie ‘je goed laten voelen in je eigen vel’. Haar focus ligt op hoe je een gezonde levensstijl kan ontwikkelen waar alle voedingsmiddelen toegestaan zijn en waarin je aan gezondheidswinst kunt doen op langere termijn. Als vegetariër kan zij ook anderen helpen om meer plantaardig te eten. Hoog tijd dus voor een interview. Dag Céline, bedankt dat je even tijd voor ons wou vrijmaken. Vertel eens, wat drijft jou? Mijn job als diëtiste is leuk omdat ik iets wou doen waarmee ik de mensen kan helpen. Ik zie mijn job als een hobby omdat ik energie krijg van de mensen die ik ontmoet en van de ervaringen die ik kan opdoen. Had je zelf al ervaring met fibromyalgie? Ik kende het eerst niet. Maar via mijn nicht is het ter sprake gekomen, want zij heeft ook fibro.  Ik vind het erg dat het nog niet wordt erkend. Sowieso vind ik het fijn om dingen bij te leren en mij te verdiepen in bepaalde onderwerpen.  Begeleid je veel mensen met Fibro? Dat is toegenomen. Ik begeleid momenteel een 15-tal mensen met fibromyalgie. In het ziekenhuis heb ik ook patiënten met fibromyalgie. Zij worden dan meestal doorverwezen door de reumatoloog. De mens is mijn drijfveer. Ik wil ervoor zorgen dat ze zich beter in hun vel voelen. Dat is mijn missie. Dat kan via voeding, maar dat kan ook gaan over het zichzelf meer laten accepteren en zichzelf liever te leren zien. Hoe ben je met de VLFP in contact gekomen? Ik kende het nog niet. Ik gaf in Herzele een lezing rond gezonde voeding en dan ging de bal aan het rollen. Mijn lezingen gaan niet enkel over wat je al dan niet mag eten. Vaak is het een totaalpakketje waarbij gezonde voeding, beweging en voldoende slaap een rol spelen. Als we inzetten op beweging zien we daar het snelste effect van. De mate van aanpak is ook afhankelijk van de situatie waar de mensen zich in bevinden. Soms is het nodig om eerst te focussen op slaap vooraleer de andere gebieden kunnen aangepakt worden. Zie je een ander voedingsadvies voor mensen met Fibro? Ik vertrek altijd bij wat mensen op dat moment eten. Eerst volgt er een stuk rond psycho-educatie waarbij ik het concept ‘gezonde voeding’ uitleg. Groenten en eiwitten worden vaak minder gegeten. Bij Fibro richt ik mij wel op de eiwitten omdat dat helpt bij de spier– en gewrichtspijn. Regelmatiger eten en meer tussendoor eten zijn mijn stokpaardjes.  Waarom wou je graag een brochure maken? Wat is je drijfveer? Toen het mij gevraagd werd vanuit de VLFP heb ik niet getwijfeld. Tijdens de bijeenkomst in Herzele kon ik zien hoe de lotgenotengroep aan mekaar hangt. Dat deed me wat. Mensen met fibro zijn vaak een dankbaar publiek. Ze zijn ook blij dat er iemand naar hen luistert en hen erkenning geeft. Ik neem mijn hoed af voor hoe mensen met fibro dat doen. Het is soms al zwaar en lastig in de maatschappij en voor mensen met fibro is dat een extra uitdaging. Chronische pijnen worden ook vaak onderschat. Herken je ook de nood aan erkenning en de nood aan advies? Ja, in het ziekenhuis merk ik dat nog veel mensen de ziekte niet kennen. Ook in mijn vriendenkring is dat zo. Ik weet wat pijn is door de operaties die ik zelf onderging aan mijn rug. Ik vond het ook eenzaam om pijn te hebben. Ik denk dat het eenzaam moet zijn als je niet gehoord wordt. Reuma kent iedereen maar fibro niet. Dus er moet meer bekendheid komen. Ik was er van geschrokken dat er wetenschappelijk nog niet over bestaat. Er kan nog veel onderzoek gebeuren naar verandering. Dat is ook waar de VLFP gelukkig voor ijvert. Het is te weinig gekend. De brochure werd onderverdeeld in verschillende categorieën: waarom heb je die keuzes gemaakt?  Ik vind als diëtiste dat je je niet moet richten op één pijler,  maar dat je het groter geheel moet zien. Slaap en beweging zijn ook belangrijk. Je kan het niet los zien van elkaar. Het hangt allemaal samen. Te weinig slaap heeft ook invloed op je eetpatroon. Het is jouw fout niet als je een dag zin hebt naar suikers omdat het ook gelinkt is met de hormonen die geproduceerd worden tijdens slaap. En fibro beïnvloedt ook andersom je slaappatroon want door de pijn worden de nachten vaak onderbroken. Grootste meerwaarde van de brochure? Dat het veel mensen kan bereiken op een goedkopere manier. Het leven is al duur genoeg. Mensen kunnen op die manier toch aan de info geraken waar ze recht op hebben. Dank je wel voor het interview Céline! www.c-nutrition.be Deze voedingsbrochure is tot stand gekomen door de samenwerking van onze Sandra & Celine !Deze brochure zal gratis ter beschikking worden gesteld voor onze leden tijdens de Lotgenotenbijeenkomsten. Onze locaties & data kan je vinden, in de Fibrozine, op de pagina’s 21—24 of op onze website www.fibromyalgie.be Indien je de kans niet hebt om naar een fysieke Lotgenotenbijeenkomst te gaan, kunnen we deze brochure naar jou verzenden. Na betaling van 5,00 € op de VLFP rekening, wordt deze opgestuurd. Deze kostprijs is ter compensatie van de afhandelingskosten & portkosten. Bankrekening IBAN: BE65.9799.6854.4496  mét vermelding: Naam, Adres, Voedingsbrochure